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“快乐与乐趣”类别

如果你认为你不能快乐,直到你所有的负担都没有了

“正如雨平等地落在正义和不正义的人身上,不要用审判来加重你的心,而是平等地把你的仁慈洒在所有人身上。”~佛陀

我们的负担有多种形式。它们是我们的关系、我们的责任和我们的过去…

女性免费在线活动:摆脱束缚,找到激情和目标

你有没有觉得你没有在做你能做的事情的一部分?我想自从疫情爆发以来,我们都有这种感觉。但你以前有过这种感觉吗?

当追求幸福让你不快乐:为什么我不再追逐我的梦想

“我们必须愿意放弃我们计划的生活,这样才能拥有等待我们的生活。”~Joseph Campbell

在我的记忆中,我被音乐迷住了。其中一个…

停止担心消极想法的3个理由

通过

“无论你反抗什么,你都会变得更强,而你反抗的,会持续下去。”“~埃克哈特托利

你有没有发现自己在挑剔、评判或充满自信恐惧和担心? 你有没有担心过你有多少消极的想法?如果…

6月2日至6日,免费在线身心健康治疗峰会

嗨朋友!我很高兴能让你知道MindBody疗法峰会,一个免费的在线活动,由Ensolute实验室主办,将于下周举行。

从6月2日开始,为期5天的峰会令人振奋nd通过6月…

选择现在就快乐:为什么条件永远不完美

“你有耐心等到泥泞沉淀,水清了吗?你能不动直到正确的行动出现吗?”~老子

我不知道为什么,也不知道什么时候…

如果我们停止追求幸福,幸福是如何悄悄接近我们的

一天,一个人遇到一只饥饿的老虎。他跑了。老虎追赶他。来到悬崖边,他跳了起来,抓住一根树根,阻止自己跌入谷底,在那里,一只又一只老虎惊恐地等待着

我是如何通过再次学习玩耍来克服完美主义的压力的

“那么,什么是正确的生活方式呢?生活必须像游戏一样生活……”柏拉图

我是一个正在恢复的完美主义者,再次学习游戏拯救了我。

像许多孩子一样,我记得在我小的时候经常玩,而且…

减价20%:正念工具包、再现你的生活故事课程等

嗨,朋友们!因为我们很快就要到春天了——一个新的开始和重生的时刻——我决定两款改变人生的产品,限时八折优惠. 我还同时提供我所有的励志衬衫…

创造性冥想?这个艺术订阅盒包含了正念

使用新的和改进的Master Peace Box,进入一个感觉良好的流程,现在只需要39美元。

任何认识我的人都知道我热衷于创造。对我来说,这是一种治疗。这是一个获得…

我克服完美主义痛苦陷阱的秘诀

“有意义的生活不是富有、受欢迎或完美。它是关于真实,谦卑,能够分享我们自己,触摸别人的生活。“未知~

大家好,我是科特尼,我是一个恢复中的完美主义者。

就像这样…

为什么我无视摩根·弗里曼关于如何过上最好生活的建议

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“不要被心中的恐惧所左右,要被心中的梦想所指引。”~Roy t.Bennett

当我大学四年级的时候,上帝或上帝之声(又名摩根·弗里曼)来到了我的校园…

如何通过听你最喜欢的音乐来激发你的直觉

“有时候音乐是唯一能让你忘却一切的东西。”~Unknown

所有主要的艺术形式都可以是一种体验更深层次自我的方式,但音乐有其独特之处。也许是因为音乐……

讨厌你的生活?提升幸福感的四种方法

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“希望是能够看到,尽管有所有的黑暗,有光。“~图图

我讨厌我的生活。这句话对你来说是真的吗?你是否觉得自己处于低谷?好的……

马上养成的14个日常幸福习惯

“我们听到的最大的谎言是‘和一个能让你快乐的人在一起’。事实是,快乐是你自己创造的。和一个能让你快乐的人在一起。”~Unknown

这是我们努力的目标,对吧?

幸福…

为什么追求幸福不会让你幸福

“幸福就像一只蝴蝶,你越追它,它就越会逃避你,但如果你注意到你周围的其他东西,它就会轻轻地飞来,坐在你的肩膀上。”~亨利·大卫·梭罗

大多数……

如何通过问正确的问题来审视你的生活

“不要让恐惧麻痹你。最恐怖的道路往往通向最令人兴奋的地方。”~Lori Deschene

我第一次了解专注创造现实的概念是在2004年,当时我收到了William Whitecloud的书魔术师之路

为什么我不再追求金钱,我现在知道什么是幸福

“金钱就是数字。数字永远不会结束。如果需要金钱才能快乐,你对快乐的追求永远不会结束。”~Bob Marley

1月17日th在2020年,我从办公室拖出最后剩下的箱子,坐下来……

当你不舒服地跳舞时,意外的事情就会发生

“我希望有一个世界,每个人都明白不适是传奇的代价。恐惧只是成长的过程。”~罗宾·S·沙玛

多年来,我觉得自己是最不可思议的舞者。每当我听到…

大师和平箱:注入冥想的艺术课程,每月交付

你有没有读过别人的创造性爱好,然后想,“老兄,听起来很有趣”?你有没有浏览过有创意的Pinterest页面,然后想,“你知道,我打赌我能做到”?

有一些关于……