当该停止帮助别人,帮助我们自己的时候
“尽你最大的努力去接受它。“~乌苏拉沃顿商学院
一天晚上,我正在做一些工作,直到最后一分钟,我的手机响了,收到了邻居的搭档亚历克斯的一条短信。他们说他们正赶过来……
“尽你最大的努力去接受它。“~乌苏拉沃顿商学院
一天晚上,我正在做一些工作,直到最后一分钟,我的手机响了,收到了邻居的搭档亚历克斯的一条短信。他们说他们正赶过来……
“你可能会遇到很多失败,但你必须这样做没有被打败。事实上,可能有必要遭遇失败,这样你才能知道你是谁,你能从哪里崛起,你还能如何走出困境...
“害怕是正常的。害怕意味着你要做一件非常非常勇敢的事。“~曼迪黑尔
一提到坐飞机旅行,我就经常打趣说:“坐飞机我不紧张,但我的膀胱紧张。”
在某种程度上,这……
“没有比在心里承受一个不为人知的故事更大的痛苦了。“~ Maya Angelou
在我的童年经历中,我做了每个孩子都会做的事,拒绝了自己的一部分。这是有道理的,因为孩子要依靠成年人生存,所以……
“有时候你会得到你想要的。其他时候,你会学到耐心、时间、协调、同理心、同情、信念、毅力、韧性、谦卑、信任、意义、意识、抵抗、目标、清晰、悲伤、美丽和生命。不管怎样,你赢了。”~布丽安娜王寅
“好…
“如果我们的心和思想如此不可靠,也许我们应该质疑自己的意图和动机更多。如果我们一直都是错的,那么自我怀疑和对我们自己的信念和假设的严格挑战不是...
“你的思想、情感和身体都是乐器,你调整它们的方式决定了你演奏生活的好坏。”——哈哈扬·辛格·约吉
我对焦虑的最早记忆是在十岁上五年级的时候。
我记得……
“死亡并不是人生最大的损失。最大的损失是当我们活着的时候,我们的内心却失去了什么。”~诺曼表亲
2015年9月23日,Loukas Angelo走到他的课后力量和健身课上。
“边界定义我们。它们定义了什么是我,什么不是我。界限让我知道我的终点和别人的起点,让我有一种归属感。知道自己应该拥有什么,承担什么责任...
“没有什么地方比“变成”的边缘更让人清醒和充满活力。——苏·蒙克·基德
从一个可以俯瞰阿拉斯加苏厄德港的小café上,我望着窗外巨大的爱丽丝山山顶……
事实上,没有消极情绪这种东西。只有当情绪被压抑、否认或未表达出来时,它们才会变得“坏”,并对我们产生负面影响。“~科林引爆
情感不断地、有力地引导着我们……